便秘体質の方へ｜大腸内視鏡の前処置をラクにする準備ガイド

前処置の考え方

便秘になりやすい方は、検査の数日前から準備を始めることで、当日の腸管洗浄剤（下剤）の効きが良くなり、腹部の張りや吐き気といった不快感も抑えやすくなります。ポイントは、低残渣食＋十分な水分＋事前の薬調整です。

食事の工夫（低残渣食）

検査の2〜3日前から、食物繊維が少なく消化の良い低残渣食に切り替えましょう。
OK例： お粥／具なしのうどん／白身魚／卵料理／豆腐／白パン など
避けたいもの： 生野菜・根菜類・きのこ・海藻・豆類・雑穀・ゴマ・種のある果物・揚げ物 など

水分摂取

便をやわらかく保つため、十分な水分を心がけます。目安量は体格や季節で異なるため、当院の指示に従ってください。水分制限のある方（心・腎機能の持病など）は必ず事前にご相談ください。アルコールは脱水につながるため控えましょう。

医師への相談（便秘薬・整腸剤の調整）

「“いつものお薬”も、検査仕様に微調整。」

便秘がちの方は、いつものお薬も、必要に応じて検査仕様に微調整しましょう。

整腸剤（腸内環境を整える）などを検査前に短期で併用し、腸内の便をあらかじめ排出しておくと前処置がスムーズです。※腎機能など持病によって使える薬が異なります。自己判断での追加・中止は控え、必ず指示に従ってください。

前日の下剤服用

前日の夜に指示どおりの下剤を服用しておくと、当日の腸管洗浄剤の効果が出やすくなります。服用タイミング・量は処方内容により異なりますので、配布資料・説明書を必ず確認してください。

クリニックでの前処置という選択

在宅での前処置に不安がある方、便秘症が強い方は、医師・看護師の管理下での前処置が可能です。嘔気や腹痛などの対応、飲み方の調整もその場で行えるため、安全かつ確実にすすめられます。

前処置をスムーズにするポイント

・十分な排便を確保

腸管に便の塊が残っていると、下剤が効きにくく、腹部膨満や吐き気の原因になります。低残渣食＋水分＋事前の便秘薬で、あらかじめ便を出しておきましょう。

・医師と情報共有

ふだんの排便回数・便の硬さ・使用中の便秘薬やサプリ、持病や他薬（抗凝固薬など）を事前に詳細共有してください。

・柔軟な対応

指示のもとで薬の種類・量・タイミングを調整したり、院内前処置へ切り替えることで、負担を大きく減らせます。